+7 (812) 905-20-37 Санкт-Петербург, пос. Лисий Нос, Большой пр., д. 33

Занятия теннисом для взрослых

Занятия теннисом для взрослых

Теннисные тренировки для взрослых – один из вариантов досуга и идеальная возможность сбросить напряжённость после тяжёлого рабочего дня. В теннисном клубе PMI Sport обучение взрослых теннису проводит профессиональный тренер, имеющий опыт игры на международном уровне. С его помощью вам удастся отработать необходимые игровые элементы, улучшить физическую форму и подготовиться к спаррингам с соперниками разного уровня.

Тренировки в секции тенниса для взрослых – приятный способ сбросить лишние килограммы и поддерживать свои мышцы в тонусе. В тренировочных и игровых условиях важно быстро добежать до мяча, сделать точный и хлёсткий удар. При таких нагрузках задействуются все группы мышц, что способствует развитию силы и выносливости. Благодаря нагрузкам на корте Вы можете сформировать красивую фигуру без изнурительных силовых тренировок и диет.

В нашем теннисном клубе есть возможность спарринга и повышения квалификации, возможность заниматься индивидуально и в группе до четырёх человек. Взрослые группы по теннису формируются в зависимости от уровня игры и времени занятий. Большое внимание уделяется обучению правильной технике ударов и перемещению по корту.